您当前的位置:关于我们 > 资讯中心 > 教子成龙 >

该如何培养孩子的灵巧性?

发表日期:2019-04-15 07:19:40 文章来源:39健康网

    ▲走
  走路时,不时的变换走路的方式,能使原本单调、枯燥得走路变成一种愉快的运动,既有益于骨骼和肌肉的发育,又利于孩子智能的身体的协调能力的培养。
  ▲滚、翻
  让孩子身体弯曲进行滚翻,是锻炼腹肌的最好方法,不仅使孩子尝到滚翻的乐趣,而且又使脚的弹力、平衡能力更富灵巧性。
  ▲跳
  跳能够训练幼儿的平衡能力,父母可以让孩子一边想象一边有节奏地跳,或者可以模仿小动物,也可做踢沙包、踢毽子等游戏不定期锻炼孩子跳的能力。
  ▲投、接
  投掷能使手、脚、脑得到协调得训练,对提高孩子运动神经的灵巧性很有帮助。因此家长可以多带孩子到操场上去做一些投、接的运动,如扔沙包,扔小球等。

上一篇:请相信孩子 他有自己生长的时间
下一篇:培养有主见的孩子 离不开这3点